Performance coaching

Sådan brænder du igennem - privat og professionelt

Har du sceneskræk? Skal du til audition? Er det svært at holde tale?

Jeg tager udgangspunkt i dine personlige erfaringer og mål. Gennem teori, øvelser, opgaver og refleksion vil du opnå større bevidsthed omkring dine styrker og dine arbejdspunkter, og du vil blive udfordret til at nå udover dine grænser og mærke hvad det vil sige, at brænde igennem med dit helt eget udtryk.

Performance coaching kræver en mental oprydning i dine egne forhindringer. Du får redskaber, som hjælper dig til at få øje på dine ressourcer og som udvikler dig personligt. Du bliver bedre til at stille skarpt på nye mål.

Sangerinde Angela Bridge før og efter

“Jeg fik følelsen af, at jeg kunne alt hvad jeg ville! Efter? 3 gange hos 
kirsten
følte jeg selv, at jeg havde gjort fremskridt. Jeg følte at jeg var 
en helt ny mig! ?Jeg var meget mere åben, selvsikker og følte mig for en 
gang skyld god. Før jeg kom hos kirsten var jeg meget usikker på mig 
selv.

Angela Bridge, sangerinde

Star Magic, introshow ved DR's DM i indsamling

"Kirsten hjalp os med at finde ”os selv” på scenen, hvilket jeg den dag i 
dag, 6 år senere, stadig tænker tilbage på som basen for alt hvad
jeg/vi 
siden har lavet i forbindelse med utallige TV- og live shows.

Enhver performer, uanset genre, har på et eller andet tidspunkt brug for
kunstnerisk konsulent bistand for at nå videre. Kirsten forstår det niveau 
man er på, og hjælper én med at forstå de skridt der skal til for at nå
næste ”milesten”.

Vi rundede mange med din hjælp, og dit performance trylleri!"
Anders, Star Magic

Fashion Design Akademiets modeshow

”Kære Kirsten. Tusind tak for et rigtigt godt show. God stemning,
professionelt, helt uden fejl eller blot det der ligner. Jeg er meget glad
og stolt. Og jeg tror du kan få hvem som helst til at bevæge sig prof.
på scenen.”
Lis Fornæs, ejer af Fashion Design Akademiet

<< Gå til Aktiviteter


Kirsten Østrup, New Performance, Performance Coach og Eksamineret Psykoterapeut MPF på Amager i København – mellem Tårnby og Ørestaden.